呼吸瞑想体験のご案内！！ 今年も残りあとわずかとなりました。 日々、お仕事やご家族のことで精いっぱい頑張り、自分のことは後回しな毎日をお過ごしではないでしょうか。 毎日、わずかな時間でもご自分のために使うことが、ご家族の …