呼吸を通して体と心がぽかぽか あたまはスッキリリラックス～　 ご自分の呼吸を感じることは自分自身と向き合う事です！ 呼吸で本来のご自分を取り戻しませんか？ 呼吸を通して、体・心・精神のバランスを整えることができます。 ご …