2018年1月13日 2:00 PM - 4:00 PM 呼吸&瞑想会!! 深い呼吸を通して、頭はスッキリ!お腹はぽかぽかに! 日常生活で、ご自分の呼吸を感じていますか❓ ストレスがかかると、呼吸が浅くなります。 呼吸を感じることは自分自身と向き合うことです。😀 瞑想で、普段のストレスや、考え、 … 続きを読む 1000円