8月 初心者でもできる脳と腸のヨガ体験会
夏バテ度チェック、脳と腸のヨガトレーニング、腸もみ ▼下記の日時からお選びください。 開催日:8月1日(木)〜31日(土) (月曜日以外) 時間:9:50〜、13:50〜、18:50〜(火〜金のみ) 会場名:イルチブレイ …
夏バテ度チェック、脳と腸のヨガトレーニング、腸もみ ▼下記の日時からお選びください。 開催日:8月1日(木)〜31日(土) (月曜日以外) 時間:9:50〜、13:50〜、18:50〜(火〜金のみ) 会場名:イルチブレイ …
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。 開催日: 9月1日(土)〜29日(日) (月曜日以外) 時間:9 …
生きている私たちに流れているエネルギー。できたら、漏らすことなく、うまく循環活用させたいですよね。「疲れやすい」「何となく元気が出ない」そんなあなたのためのワークショップです。 開催日: 9月1日(日) 時間:13:50 …
トレーニングを通して、日々の生活ですっかり凝り固まった習慣や思考のパターンから抜け出して何の枠も制限もない、純粋なあなたを取り戻していきます。 開催日:9月21日(土) 時間:14:00~19:00 会場名:イルチブレイ …
呼吸が浅いと気にされている方に、「胸がつまる」「胸が苦しい」などの言葉があるように、 胸との関係についてのお話と呼吸が深くなる体験をしていただきます。 開催日:9月23日(月・祝) 時間:10:00~13:00 会場名: …
今年も残すところ3ヶ月になりました。2024年から2025年にかけて、あなたが変化させたい体のクセ・心のクセ・思考のクセを知り、変化させませんか?今1番のおススメのテーマは、【懸垂】です。ダイエットでも大丈夫です。ヨガス …
呼吸を意識したことがない方や呼吸が浅いと気にされている方に、おススメです。 「胸がつまる」「胸が苦しい」などの言葉があるように、胸と呼吸には深い関係があります。そんなお話と呼吸が深くなる実践もしていただき「胸が楽になる」 …
※表示価格はすべて税込みです。