腸とへそをほぐす!健康講座

栂文化会館3階第2会議室

誰でも簡単にできる健康法をご紹介します 人はみな、おへそを通してお母さんのお腹の中でエネルギーや愛を、もらっていました。つまりへそは生命の始まりです。「へそヒーリング」は、お母さんのような絶対的な愛で自分をヒーリングする

1000円

腸とへそをほぐす!健康講座

栂文化会館 第一会議室 大阪府堺市南区桃山台2-1-2

誰でも簡単にできる健康法をご紹介します 人はみな、おへそを通してお母さんのお腹の中でエネルギーや愛を、もらっていました。つまりへそは生命の始まりです。「へそヒーリング」は、お母さんのような絶対的な愛で自分をヒーリングする

1000円

ライフスキル脳・瞑想

住吉区民センター

ほんの数十分で心と脳は変化します 第二の脳である腸とへそをほぐし、深~い呼吸法を通してマインドフルネスを手に入れよう ★こんな方にオススメ  ストレス解放・集中力UP・睡眠不足・免疫力UP  今この時だけを集中する ■日

介護予防に!おうち体操

堺市総合福祉会館4階 和室

初めて運動する方も安心して簡単にできる運動です。今まで運動していなかった人が、急に運動するとケガや体調不良になる危険性 があります。そこで、無理なく徐々に運動強度を上げていきましょう 体調に合わせて無理なくすすめていきま

1000円

ヨガ+へそヒーリング体験会!

へそはお母さんから酸素や栄養素をもらった大切な部分。 おへそをほぐすとすぐに全身作用します。自分でできるへそヒーリングをわかりやすくお伝えします。   日程:14日(土) 17日(火) 28日(土) 時間:14

1,000円

ヨガ+へそヒーリング体験会

へそはお母さんから酸素や栄養素をもらった大切な部分。 おへそをほぐすとすぐに全身作用します。自分でできるへそヒーリングをわかりやすくお伝えします。 日程:14日(土) 17日(火) 28日(土) 時間:14:00~15:

1,000円

呼吸体験会

普段の呼吸は長く深いですか?それとも短く浅いですか? 心臓の動きは考えで変えることはできませんが、 呼吸を意識することで心臓をつかさどっている 自律神経のバランスを変えることができます。 当たり前にしている呼吸の奥深さを

2000円

4月つく日はヨガの日

ヨガに興味があるけれど今一歩アクションできない そんなあなたに 4月つく日に体験されてみませんか?こんな方におススメ! ・寝ていても疲れが取れない ・ストレスが解消できない ・生活が不規則で風邪を引きがち ・色々あって何

1000円

4月つく日はヨガの日

ヨガに興味があるけれど今一歩アクションできない そんなあなたに 4月つく日に体験されてみませんか? こんな方におススメ! ・寝ていても疲れが取れない ・ストレスが解消できない ・生活が不規則で風邪を引きがち ・色々あって

2,000円

筆とヨガ瞑想

筆で心のこもった文字を書きたい! オリジナルに・自由に書いてみたい、心を字に乗せたい、など 書きたいのに書けないでいるあなたに 自分の考えが気持ちを止めてしまっているかもしれません。 体を動かすことで自分の考えに気づき、

※表示価格はすべて税込みです。

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