暑い毎日が続いていますね🥵 知らず知らずに 自律神経のバランスが乱れがちでは ないでしょうか❓ 何となくだるい 何となくやる気がでない 何となく胃腸の調子がよくない 何となく眠りがあさい その何となくが身体からのサインで …

暑さに負けてない❓ 夏バテの原因は、ズバリ【腸】です。 知らず知らずに不規則になりがちなこの季節。 腸に負担をかけていませんか？ 思い当たる人も思い当たらない人も ぜひ夏バテ解消ヨガで ご自身の【腸】と出会ってみてくださ …

暑さに負けてない❓ 夏バテの原因は、ズバリ【腸】です。 知らず知らずに不規則になりがちなこの季節。 腸に負担をかけていませんか？ 思い当たる人も思い当たらない人も ぜひ夏バテ解消ヨガで ご自身の【腸】と出会ってみてくださ …

本当に暑い毎日です💦 普段の生活の中で頑張っておられる皆様が、 ご自分のための癒しの時間になるように こんなイベントを用意しました。 お好みのものに、 500円で参加していただけます。 お気楽にお出かけください❤❤❤

暑さに負けてない❓ 夏バテの原因は、ズバリ【腸】です。 知らず知らずに不規則になりがちなこの季節。 腸に負担をかけていませんか？ 思い当たる人も思い当たらない人も ぜひ夏バテ解消ヨガで ご自身の【腸】と出会ってみてくださ …

概ね「暑さ寒さも彼岸まで」のことば通りの今日ですね。 とは言うものの、 夏の疲れも相まって、何となく調子が出ない感じはありませんか？ そんな今こそ！ブレイン体操と呼吸瞑想で、体と心を整えていきましょう。 ぜひ一度ご体験く …

概ね「暑さ寒さも彼岸まで」のことば通りの今日ですね。 とは言うものの、 夏の疲れも相まって、何となく調子が出ない感じはありませんか？ そんな今こそ！ブレイン体操と呼吸瞑想で、体と心を整えていきましょう。 ぜひ一度ご体験く …

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概ね「暑さ寒さも彼岸まで」のことば通りの今日ですね。 とは言うものの、 夏の疲れも相まって、何となく調子が出ない感じはありませんか？ そんな今こそ！ブレイン体操と呼吸瞑想で、体と心を整えていきましょう。 ぜひ一度ご体験く …

カンタン！腸と脳のヨガ体験会を開催します。 体が硬くても大丈夫！ 脳科学・東洋医学的考えから考案されたトレーニングを 体験してみせんか？ 早い変化を期待されている方におススメです！ 簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっ …