年末年始こそ「呼吸・瞑想ヨガ体験」
イルチブレインヨガ堺東スタジオ 堺区新町5－32 新町ビル6階 605号室 堺市今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。呼吸が深まると脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心肺が安定し、健康、幸せ、平和のエネルギーが強くなります。また、深い呼吸
1000円
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イルチブレインヨガ堺東スタジオ 堺区新町5－32 新町ビル6階 605号室 堺市今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。呼吸が深まると脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心肺が安定し、健康、幸せ、平和のエネルギーが強くなります。また、深い呼吸
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