腸

毎日暑いですが、いかがお過ごしでしょうか。 お盆休みスタートのこの日、 まずはご自身の大切なからだのためにお時間をつかってみませんか❓ 知らず知らずのうちに冷えてかたくなっている腸を感じてみませんか❓ 腸が良くなると、脳 …

8月11日は、山の日ですね。 この日から、お盆休みという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 腸からはじめる健康法講座～夏バテ知らずの体質をつくろう～ と題してワークショップを開催いたします。 1部　健康法講座 2部　 …

暑さに負けてない❓ 夏バテの原因は、ズバリ【腸】です。 知らず知らずに不規則になりがちなこの季節。 腸に負担をかけていませんか？ 思い当たる人も思い当たらない人も ぜひ夏バテ解消ヨガで ご自身の【腸】と出会ってみてくださ …

暑さに負けてない❓ 夏バテの原因は、ズバリ【腸】です。 知らず知らずに不規則になりがちなこの季節。 腸に負担をかけていませんか？ 思い当たる人も思い当たらない人も ぜひ夏バテ解消ヨガで ご自身の【腸】と出会ってみてくださ …

暑さに負けてない❓ 夏バテの原因は、ズバリ【腸】です。 知らず知らずに不規則になりがちなこの季節。 腸に負担をかけていませんか？ 思い当たる人も思い当たらない人も ぜひ夏バテ解消ヨガで ご自身の【腸】と出会ってみてくださ …

10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。 心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。 開催日時： 10月16日（水）　10:00〜11:30 10月17 …

季節の変わり目は、特に気になる自律神経のバランス！ とその前にそもそも自律神経って⁇方は、こちらの動画をどうぞ。 https://youtube.com/shorts/1Xz5BdR_Sck?si=_Av4ejiwbeE …

季節の変わり目は、特に気になる自律神経のバランス！ とその前にそもそも自律神経って⁇方は、こちらの動画をどうぞ。 https://youtube.com/shorts/1Xz5BdR_Sck?si=_Av4ejiwbeE …

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手足の冷えが気になる季節になりました。 もしかしたら、お腹も冷えているかもしれません。 手足やお腹が温かくなるエクササイズを通して、ぽかぽか体験。 さらに、呼吸・瞑想もして、スッキリもしていただきます。 開催日：11月7 …