体質改善

皆さんこんにちは😉 仕事の合間の自分癒し！呼吸瞑想・ヨガ体験会のご案内です😀   日常生活では私たちの意識は常に外部に向き、頭の中はあらゆる思考が入り乱れています。 瞑想をすると、外に集中していた意識が内面に向 …

☆チャクラバランスチェック＆ヨガ体験会のご案内です😀 🌈チャクラは7つあり、それぞれに役割と性質があります🌈 チャクラのバランスが整うことは、体・心・精神の健康にとってとても大切なのです❣️ ①番チャクラ～尾骶骨、生命力 …

～夏休み！癒し体験会❣～ ☆陰陽五行リーディング＆タイプ別エクササイズ 【陰陽五行　豆知識】 陰陽論と五行説の二つの説から成り立っています。 【陰陽論】 自然界のすべてのものを「陰」と「陽」の相反する二つの要素でとらえる …

皆さんこんにちは😀 体柔軟にいつまでも若々しく！へそヒーリング・ヨガ体験会のご案内です！🌈   へそヒーリングは、へそというボタンを活用した健康法です💖 へそ周りには消化器系、循環器、免疫器官など生命維持に 関 …

皆さんこんにちは😀 へそヒーリング・ヨガ体験会のご案内です！🌈   へそヒーリングは、へそというボタンを活用した健康法です💖 へそ周りには消化器系、循環器、免疫器官など生命維持に 関わる大切な器官が集まっていま …

朝夕　秋めいてきましたね！ いつもご覧いただきありがとうございます。 映画上映会＆リラックス呼吸瞑想プチ体験のご案内です。 🌵 アメリカ・アリゾナ州　パワースポットで有名なセドナを舞台に　様々な悩みを抱えた人々がその痛み …

いつもご覧いただきありがとうございます。 映画上映会＆リラックス呼吸瞑想プチ体験のご案内です。 🌵 アメリカ・アリゾナ州　パワースポットで有名なセドナを舞台に　様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、 …

いつもご覧いただきありがとうございます。 Love myself💝ぽかぽかヨガ体験会のご案内です😀 日ごとに肌寒くなってきましたが、如何お過ごしでしょうか？ こんな時はどなたでも簡単に出来る体操、 「腸運動」で体ぽかぽか …