ストレス解消
楽々老後セミナー❗全3回シリーズ❗
タイトル：楽々老後セミナー 内容：『人生120年の選択』の本を通して、自分の人生を120年と選択したとしたら、それまでの残りの人生をどのように生きていきたいか？をみんなで語りあったり、それまでに健康な体と、心と、脳でいる …
楽々老後セミナー❗全3回シリーズ❗
イルチブレインヨガ堺東スタジオ 堺区新町5－32 新町ビル6階 605号室 堺市 大阪府 日本タイトル：楽々老後セミナー 内容：『人生120年の選択』の本を通して、自分の人生を120年と選択したとしたら、それまでの残りの人生をどのように生きていきたいか？をみんなで語りあったり、それまでに健康な体と、心と、脳でいる …
楽々老後セミナー❗全3回シリーズ❗
イルチブレインヨガ堺東スタジオ 堺区新町5－32 新町ビル6階 605号室 堺市 大阪府 日本タイトル：楽々老後セミナー 内容：『人生120年の選択』の本を通して、自分の人生を120年と選択したとしたら、それまでの残りの人生をどのように生きていきたいか？をみんなで語りあったり、それまでに健康な体と、心と、脳でいる …
ハッピーライフ読書会&らく楽ヨガ
堺市立青少年センター 大阪府堺市堺区柳之町西1-3-19 堺市 大阪府内容：ハッピーライフを送りたい方の本！『人生120年の選択』を通して、自分の人生を120 年と選択したとしたら、それまでの残りの人生をどのように生きていきたいか？をみんなで 語りあったり、それまでに健康な体と、心と、脳で …
ハッピーライフ読書会&らく楽ヨガ
堺市立青少年センター 大阪府堺市堺区柳之町西1-3-19 堺市 大阪府内容：ハッピーライフを送りたい方の本！『人生120年の選択』を通して、自分の人生を120 年と選択したとしたら、それまでの残りの人生をどのように生きていきたいか？をみんなで 語りあったり、それまでに健康な体と、心と、脳で …
「簡単ツボ押しセルフヒーリング」体験会
イルチブレインヨガ堺東スタジオ 堺区新町5－32 新町ビル6階 605号室 堺市 大阪府 日本頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングを体験していただきます。 ストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せるヒーリングポイントが きっと見つかるはず！日々のセルフケアにも役立てていただけます。 5/21(火 …
【期間限定お得】体と脳を同時に鍛える オンラインbody&mind エクササイズ
こんにちは。 新型コロナウィルスの影響で、なにかと制限され窮屈な毎日をお過ごしではないでしょうか？ いつのまにやら お腹まわりが気になってきた方もたくさんいらっしゃるようです。 制限された生活のなかでもできること 今はオ …
※表示価格はすべて税込みです。