腸内環境

腸は第二の脳 「あなたの腸はお元気ですか？」腸は体と心の状態を映す鏡です。 腸管神経系は腸脳相関によって脳と交流しているので、腸が健康でなければ 脳にも良くない影響を及ぼすことになります。 腸を鍛えて脳も活性化💡💡 活力 …

体の真ん中、おへソに健康の鍵！ 腸の健康はすべての源。筋膜・血管・リンパで腹部は体全体と繋がっています。 東洋医学の簡単原理を学び、不調・不快を「腸」から解決してみませんか？ オンラインセミナーです。zoom開催。 ご自 …

心身ともに調子のいいときは、ついつい見過ごしがちな体のこと。 悪くなってからでは、いい調子に戻すのにも時間がかかるもの。 調子のいいときにも、自分の体を整えることに意識を置くことが、いい調子を維持する秘訣です。 腸の健康 …