断捨離

私たちの脳にはたくさんの情報があふれています。 毎瞬間　情報処理をしてくれている脳も　たまにはお休みさせてリセットしてあげると　さらに能率アップ💫 眠ることでリセットされる場合もありますが・・・ 例えば、寝ても疲れている …