デトックス

丹田を鍛えてぶれない自分作り！～ブレイン体操・ヨガ体験会の ご案内です😊 丹田とは、身体の中心です。 丹はエネルギーの意味で、丹田はエネルギーの田んぼです。 おへその下5㎝の奥5㎝の所にあります。 丹田を強化することで、 …

いつまでも輝いていたい貴方へ！ 腸から始める美腸ケア～腸いきいき・ヨガ体験会～のご案内です！😀 「実年齢より若くみえる、イキイキしてる」 「自然体でカラダもココロも元気」 そんな人．．．羨ましいですね！ どうしたらそうな …

皆さん、こんにちは！ 今日は腸から元気になる美腸ケア体験会のご案内です。 いつも頑張っている自分へのご褒美です。   「実年齢より若くみえる、イキイキしてる」 「自然体でカラダもココロも元気」 そんな人．．．羨 …

皆さんこんにちは😉 仕事の合間の自分癒し！呼吸瞑想・ヨガ体験会のご案内です😀   日常生活では私たちの意識は常に外部に向き、頭の中はあらゆる思考が入り乱れています。 瞑想をすると、外に集中していた意識が内面に向 …

皆さんこんにちは😀 体柔軟にいつまでも若々しく！へそヒーリング・ヨガ体験会のご案内です！🌈   へそヒーリングは、へそというボタンを活用した健康法です💖 へそ周りには消化器系、循環器、免疫器官など生命維持に 関 …