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おなかスッキリぽかぽかヨガ体験

1月 22日 2:00 PM - 4:00 PM

¥1500

寒い毎日が続いております。
お元気でお過ごしでしょうか?

こんなときは暖かい部屋でのんびり過ごすのもいいですが、身体を動かして体の中から熱くなる体験をしてみませんか?

手足だけでなく、体全体が冷えていると代謝も落ちて脂肪がつきやすい体に。
年末年始の暴飲暴食も重なって、ぽっちゃりさんになった!?方へおすすめです。

【内容】
・おなかの中から熱くする腸運動体験
・体全体の血流をよくしてスッキリするブレイン体操
・リラックス効果抜群の呼吸瞑想

誰にでもできる シンプルなエクササイズです。

お気軽にご参加ください😆😆😆

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詳細

日付:
1月 22日
時間:
2:00 PM - 4:00 PM
費用:
¥1500
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※表示価格はすべて税込みです。

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