気功体操・瞑想セミナー

毎日の生活にエッセンスを｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡
いま　話題の　皿まわしエクササイズ＾＾テレビでも紹介されました☆彡
やつま先たたきなど、病気の根本的な原因である「気」の流れをよくする健康体操を体得しませんか？
瞑想タイムでは、静かに呼吸に集中し「現在」の自分を見つめます＾＾