脳×メンタル×腸　　自然にもどるヨガ

内容：日々の生活でのストレス、緊張、疲れ、などを体をほぐして

血液循環を良くし、呼吸の時間を通して、自分自身を癒し、

リラックスしていただきます。
開催日：12月8日, 9日,13日,20日,22日,23日

時間：14：30～15：40
会場名：イルチブレインヨガ堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32　新町ビル605
参加費：2,000円　(健康・幸せ・メンタルに役立つ実践本プレゼント)
問合せ電話：072-227-0631
トレーナー：村井　他
その他：動きやすい服装でおこしください。