肩こり・腰痛に効く！皿まわし健康ヨガ

テレビ「ちちんぷいぷい」
　　　「モヤモヤさまぁず２」でも紹介されました＾＾ｖ

　「皿まわしエクササイズ」を通して

肩こり・腰痛に重点をしぼり、ブレイン体操を通して、カラダも心も楽になります＾＾

ぜひみなさん　お誘い合わせの上、ご参加ください♥

時間：１０時~１２時
参加費：１０００円（要予約）

動きやすい服装でお越し下さい＾＾更衣室はございます。