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おなかスッキリぽかぽかヨガ体験
2022年3月17日 2:00 PM - 3:30 PM
¥2000![](https://ilchibrainyoga-sakaihigashi.com/wp-content/uploads/2020/01/yoga_meisou.png)
まだまだ寒い毎日が続いておりますが、
お元気でお過ごしでしょうか?
こんなときは暖かい部屋でのんびり過ごすのもいいですが、身体を動かして体の中から熱くなる体験をしてみませんか?
手足だけでなく、体全体が冷えていると代謝も落ちて脂肪がつきやすい体に。
年末年始の暴飲暴食も重なって、ぽっちゃりさんになった!?方へおすすめです。
【内容】
・おなかの中から熱くする腸運動体験
・体全体の血流をよくしてスッキリするブレイン体操
・リラックス効果抜群の呼吸瞑想
誰にでもできる シンプルなエクササイズです。
お気軽にご参加ください😆😆😆
イベントのご予約はこちら※表示価格はすべて税込みです。