いきいきヨガ健康講座

内容：いままで眠っていた体と心の機能を活性させるすばらしい健康法をお伝えします。

期待できる効果：便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、ストレス解消、リラックス、むくみ解消

対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など

開催日：９月２日(土)、９月１７日(日)

時間：①１３：３０～１４：４０、②１５：３０～１６：４０

会場名：栂文化会館

会場住所：堺市南区桃山台２－１－２

参加費：各回1,200円・2階とも参加の方は2,000円

問合せ電話：０７２－２２７－０６３１

トレーナー：

その他：動きやすい服装でお越しください。