「自分で見つける究極の セルフヒーリング」体験会

内容：簡単なエクササイズや呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単な

セルフヒーリングを体験していただきます。

ストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せる

ヒーリングポイントがきっと見つかるはず！

日々のセルフケアにも役立てていただけます。

開催日　：3/23(土)14:00～15:30

　　　　：3/26(火)10:00～11:30

　　　　：3/31(日)14:00～15:30

体験費　：　1,000円

★各クラス先着３名様まで　 【要予約】

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★こんな方にオススメ★

自然治癒力を高めたい

自分の力で体力管理をしたい

日常生活・習慣をチェンジしたい

簡単ですぐに活用できる健康法を知りたい

体・心トータルで健康になりたい

癒されたい

リラックスをしたい

自分も地球も元気にしたい

体・心トータルで健康になりたい

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会場名：イルチブレインヨガ堺東スタジオ

会場住所：〒590‐0079

　大阪府堺市堺区新町5‐32　新町ビル6階　605号室

問合せ電話：072‐227‐0631

トレーナー：井上、村井

その他：動きやすい服装でお越しください。