トレーニングを通して、日々の生活ですっかり凝り固まった習慣や思考のパターンから抜け出して何の枠も制限もない、純粋なあなたを取り戻していきます。 開催日：5月3日（金） 時間：12:30～17:30 会場名：イルチブレイン …

リフレッシュ体操、簡単な瞑想、リラックスタイム（昼寝） 開催日：5/8(水)〜10（金）・ 15(水)〜17(金)・22(水)〜24(金) 時間：12:15〜12:45 会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ 会場住所 …

コリを解す体操・簡単な瞑想、リラックスタイム 開催日：5/8(水)〜10(金)・ 15(水)〜17(金)・22(水)〜24(金) 時間：16:00〜17:00 会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ 会場住所：堺市堺区 …

いつもご覧いただきありがとうございます😃 ご好評につき今月も開催させていただきます！ 映画上映会＆リラックス呼吸瞑想プチ体験のご案 内です🌵 アメリカ・アリゾナ州　パワースポットで有名なセドナを舞台に　様々な悩みを抱えた …

カウンセリング、呼吸チェック、ブレイン体操、呼吸法、リラックス瞑想 開催日：6月1日（土）、2日（日）、4日（火）、5日(水)、6日（木）、7日（金）、8日（土）、11日（火）、12日(水)、 13日（木）、14日（金） …

柔軟性をアップするエクササイズ・呼吸法 開催日：6/5(水)、12(水) 時間：14:00〜15:30 会場名：16：00 会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階 参加費：1,000円 トレーナー：西浦　かおり 持 …

"脳をリセット！ストレス解消のためのブレイン瞑想"セミナー&健康と癒しのブース 開催日：6/9(日) 時間：10:30〜16:00 会場名：枚方市総合文化芸術センター別館２階　メセナホール (旧メセナひらかた会館 …

柔軟性をアップするエクササイズ・呼吸法 開催日：6/5(水)、12(水) 時間：14:00〜15:30 会場名：イルチブレインヨガ堺東スタジオ 会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階 参加費：1,000円 トレーナ …

脳の取り扱い説明書とも言われている映画チェンジ上映会&引き寄せの法則をわかりやすく体感とともにお伝えいたします。 開催日：6月16日（日） 時間：14:00～16:00 会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ …