ヘソ周りのツボをほぐし 硬くなった腸をリラックス

血行促進 代謝UP

簡単ヨガ体操なので体が硬くても大丈夫

冷え改善

男性OK

 

日時:2月3日㈯ 10時~11時

2月13日㈫ 14時~15時

場所:イルチブレインヨガ堺東スタジオ

堺市堺区新町5-32新町ビル6階605号

参加費: 1,000円

お申込み 要予約 072-227-0631