いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
こんな動画を見つけました！
７つのうち、1つ以外は、
トレーニングをしていただけたら
OKです。
今日は、寒いですね💦
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
イルチブレインヨガのトレーニングに興味を持って下さっているあなたに
今だからこそ
観ていただきたい動画です。
僅か1分の動画になります。
ご覧下さいませ❤❤❤
2月に入りました！
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
2月に入り、寒さも、なかなかのものですね💦
家に居ることが多くなると、ついつい見てしまうスマホ
外に出ても、ポケットに手を入れたりで、姿勢も悪くなりがちの
今日この頃ではないでしょうか❓
そんな時に、ぴったりの動画ではないかと思います。
是非どうぞ❤
おひとりでは、難しいとおっしゃる方は、
お気楽にスタジオにいらっしゃってくださいね❤❤❤
1月も後半です。
ブログをご覧いただき
ありがとうございます。
あっという間に、1月も後半に突入しております。
今日から寒くなると聞いていましたが。。。
本当に寒いです。
そんな時に超オススメが、へそヒーリングです。
「へそヒーリングって❔」な方に見ていただきたい動画になります。
百聞は一見に如かずです。
ぜひどうぞ💛
体験会もやっています。
そちらもぜひどうぞ💛
晦日です。
今年もブログをご覧いただき
私たち堺東スタジオにご興味を持っていただき
本当にありがとうございました。
いよいよ今年も、あと2日になりました。
年末のお掃除の定番「今年の汚れ 今年のうちに(^^♪」ではないですが、
皆様の体と心と脳（思考）の状態は、いかがでしょうか。
皆様の健康と幸せと癒しに、お役に立てたらと
今年は、明日の大晦日まで、スタジオをオープンしております。
また、来年のご自身を描くブレイン瞑想をしてみたいとおっしゃる方も
この機会に是非どうぞ❤
新年は、6日㈯のお昼トレーニングからスタートさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
骨粗鬆症対策！
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
今週は、スタジオに来てくださる方から
よく聞く病名の予防の動画を
お知らせいたします。
今日は、骨粗鬆症対策～骨が強くなる簡単な方法です。
わからないことや
気になることがおありでしたら
お気軽にお問い合わせくださいませ。
腰痛対策！
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
今週は、スタジオに来てくださる方から
よく聞く病名の予防の動画を
お知らせいたします。
今日は、脊椎管狭窄症を予防する若返り5分エクササイズです。
わからないことや
気になることがおありでしたら
お気軽にお問い合わせくださいませ。
体験コース好評です。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
体験コースにご予約をくださった皆様
ありがとうございます！
連日ご予約のお電話、HPから、お得なLINEからも
ありがとうございます！
12日までのおチラシをお持ちの皆様は、
12日以降でも大丈夫ですので
ご希望日、ご希望時間で、
お問い合わせくださいませ❤❤❤
老若男女どなた様にもしていただけるトレーニングですので
親子様、男女ペア様
安心してお越しください。
腸もみが気になられた方も
この機会にどうぞ❤
11月はとにかく体験❤❤❤
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
11月も1/3が過ぎようとしています。
この感じで行くと、あっという間に、12月に入り、クリスマス、大晦日となってしまうかもしれませんね💦
最近の堺東スタジオの会員さんの変化をお伝えします。
①夜中に何度もトイレに起きていたのが、夜トレーニングに参加した日は、トイレに起きなかった。60代男性
②電車に乗った時、「揺れ」に対する反応が変わってきた。30代女性
③コーラスに参加しているのですが、声が良く出るようになった気がする。70代女性
などです。
トレーニングでは、体の中心と言われている【丹田】を鍛え、腸を温かく柔らかくすることに特化しております。
ご自身で、体の内側から、体を温めていきます。
ぜひ一度 ご体感ください。
また、最近ダウンタウンのハマダさんも手にされた「腸活棒」体験もできます。
「こちらもお試しあれ！」です。
3000人で地球気功出来ました。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうこざいます。
昨日、無事に
3000人で地球気功ができました。
大仙公園
スタジオ
土居川公園
中之島公園芝生広場
（大阪城公園から、変更になりました。）
スタジオ
４つの会場で、地球気功をすることができました。
メインの中之島公園芝生広場では、
みんなで裸足になり
裸足健康法のトレーナーから、直接、裸足健康法のポイントをお聞きすることができました。
最後は、丹無道トレーナーと一緒に、地球気功ができ、
「何となく温かく（熱くなり）
穏やかで優しい心になっていきました。」
とコメントをいただきました。
皆様
応援本当にありがとうございました。