イルチブレインヨガ堺東スタジオは初心者の方からベテランの方まで、とてもハートフルで明るい方々ばかりどなたでも簡単に始められるヨガ教室です!
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体験談

モヤさまで紹介されました☆彡 皿まわしエクササイズで肩こり解消

老若男女が誰でも気軽にできる新しい健康法・美容法として注目されているイルチブレインヨガの「皿まわしエクササイズ」。 本日、12月7日にテレビ東京で放送された「モヤモヤさまぁ~ず2」では、街をふらりと探索する「らいぶらり」 …

40代~60代の腰痛予防にイルチブレインヨガの皿まわしエクササイズ

イルチブレインヨガの皿まわしは、腰痛の軽減と予防に役立つ体操として、大勢の人が日々の生活の中に取り入れています。皿まわしを始めてから2週間で腰痛が軽くなったという50代男性の感想を紹介します。 ■■ イルチブレインヨガの …

「皿まわし」体験談パート2^^

みなさま、こんばんわ^^ 今話題の皿まわしをして、腰痛改善された方の体験談動画です^^ この「皿まわし」エクササイズが体験できるワークショップは こちら 日時:12月6日(土)20日(土)15時~17時 場所:イルチブレ …

皿まわしで慢性頭痛が改善した男性の体験談です^^

みなさま、こんにちわ 今日は、今テレビでも話題の「皿まわし」の体験談動画がありましたので、ごらんください^^ この男性は、仕事でパソコンを常に使い、慢性頭痛や、肩こりなどに悩まされていました・・・ 「皿まわし」をはじめて …

「腰痛を短期で撃退^^v」イルチブレインヨガの皿まわし体験談

イルチブレインヨガの皿まわしで腰痛の悩みが解消されつつあるという女性の声をお聞きください。 ■■ イルチブレインヨガの皿まわし体験談 ■�� 「ずばり!腰痛がほぼなくなった」 40代 女性 皿まわしエクササイズですごいと …

皿まわし エクササイズ 体験談☆

みなさま、こんにちわ^^ 最近は、朝晩がかなり冷えてきて、肌寒い感じが強く秋を感じる事が多くなりました。 この時期、夏の疲れが出やすい時期でもあります。 そんな時は、この「皿まわしエクササイズ」で、体も心もスッキリ♪ リ …

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